Hier sind die Klavier-Playbacks für zu Hause und unterwegs. Bevor du loslegst, nimm eine aufrechte Haltung an und fühle kurz in dich hinein, ob dein Körper entspannt und locker ist. Atme ein paarmal tief ein und aus. Jetzt kann's losgehen. Viel Spaß!
1. Los geht's...
Lippenrollen für Frauen:
Lippenrollen für Männer:
LAGA, JAJA, JAGA, TALA, LAGA Frauen:
LAGA, JAJA, JAGA, TALA, LAGA Männer:
Oktave Frauen:
Oktave Männer:
Oktave +4 Frauen:
Oktave +4 Männer:
2. Nächste Stufe...
Ming ming ming Frauen:
Ming ming ming Männer:
Njä njä njä & Au au au Frauen:
Njä njä njä & Au au au Männer:
1 2 3 4 1 2 3 4 1 Frauen:
1 2 3 4 1 2 3 4 1 Männer:
3. Weiter und weiter...
Celine D. Übung Frauen: (i,e,a,o,u)
Celine D. Übung Männer: (i,e,a,o,u)
Lang Frauen:
Lang Männer:
Alternierend Frauen:
Alternierend Männer:
Eeeee Aaaaa Frauen:
Eeeee Aaaaa Männer: